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Kategorie: Gymnastik

Veröffentlicht am Sonntag, 13 März 2011

Abteilung Fitness

Nach dem Bau der Johannlandhalle ab Mai 1976 wurde die Fitnessabteilung als Gymnastikabteilung gegründet. Es war eine reine Frauengruppe. Hier war nun Gymnastik das Thema einer Übungsstunde und erfüllte damit den Zweck der „allseitigen Körper- und Bewegungsbildung „. Mit den damals traditionellen Handgeräten wie Bällen, Keulen, Stäben, Reifen und Springseilen wurde die Sportstunde gestaltet, aber auch Ringe, Reck und Barren wurden oft genutzt.

Im Laufe der Jahre hielt dann die AEROBIC ihren Einzug in unserem Verein. Aerobic, Dance-Aerobic, Step-Aerobic, waren die großen Renner. UnsereAbteilungwurde in der Mitgliederzahl immer größer. Bodystyling, Flexi-Bar, Pilates, Aktueller Fitness- und Gesundheitssport, Ski-Gymnastik, sind Titel der heutigen Stunden, die von erfahrenen, gut ausgebildeten Übungsleiterinnen abgehalten werden.

Die Fitnessabteilung ist zum heutigen Stand eine abwechslungsreiche Abteilung mit drei festen Gruppen und 3 Kursprogrammen geworden.

Im März 2007 erhielten wir unsere 1. Urkunde von „SPOR PRO GESUNDHEIT“, seit dieser Zeit bieten wir auch regelmäßig in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen ein Gesundheitsprogramm an.

„Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ und Präventives Ausdauertraining“ sind unsere Gesundheitskurse, die sehr gut angenommen werden.

Immer auf eine gute Weiterbildung bedacht stehen unsere Übungsleiterinnen in Verantwortung für ihre Gruppen.

Mit dem Geselligen möchte ich diesen Rückblick schließen.

So ganz darf das fröhliche Feiern mit diverse Ausflüge,Wanderungen und auch Weihnachtsfeiern
in unseren Gruppen nicht fehlen. In den einzelnen Gruppen pflegen wir das freundschaftliche Miteinander.

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Abteilungsleiterin: Daniela Melchiori

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